Gastenboek
lieve barbara, ben weer eens op jouw mooie site op ... lees meer >>
08-07-2010

Lieve Barbara, Jouw site is prachtig! Ik wens je heel veel succes ... lees meer >>
10-03-2009

Ha die lieve Barbara,

Wauw wat een mooie site, helemaal Barbara. ... lees meer >>
06-05-2008

Plaats een bericht >>



Waarom Pro Natura

Waarom zijn Voedingssuplementen van belang

Verarming van ons huidige voedsel.
Door het intensieve gebruik van bodem en van bestrijdingsmiddelen bevat onze voeding vaak te weinig noodzakelijke voedingsstoffen. Onverantwoord leef en eetpatroon. Onregelmatig eten, een grote voorkeur voor snacks en vlees en het eten van te weinig groenten en fruit zijn ernstige aanslagen op de gezondheid. Dat geldt ook voor alcohol, roken en stress.
 
Ernstig tekort aan één of meerdere vitaminen, mineralen en antioxidanten.
Tekorten komen voor bij mannen en vrouwen in alle leeftijdscategorieën.
Inname van extra vitaminen en mineralen verkleint de kans op aandoeningen.
Vele bevolkingsonderzoeken tonen aan dat hart en vaatziekten, celwoekeringen e.d. veelal voorkomen kunnen worden door preventieve inname van extra essentiële voedingsstoffen.

Mineralen
Vitaminen in
mg. per 100 gr.

Voedings-element

1985

1996

Verschil
Min

BroccoliCalsium
Foliumzuur
Magnesium
103
 47
 26
  33
  23
  22
68%
52%
25%
BonenCalsium
Foliumzuur
Magnesium
Vit. B6
  56
  39
26
140
  34
34
22
55
38%
12%
15%
61%
AardappelsCalsium
Magnesium
  14
27
    4
18
70%
33%
WortelsCalsium
Magnesium
  37
21
  31
9
17%
57%
SpinazieCalsium
Vit. C
  62
51
  19
21
68%
58%
AppelsVit. C    5    180%
BananenCalsium
Foliumzuur
Magnesium
Vit. B6
Kalium
    8
23
31
330
420
    7
3
27
22
327
12%
84%
13%
92%
24%
AardbeienCalsium
Vit. C
  21
60
18
13
14%
67%

 

Meest vervuilde fruit:
Mandarijnen
Citroenen
Grapefruit
Sinaasappel
Druiven
Bessen
Appels


Meest vervuilde groente:
Sla
Pepers
Paprika
Lamsoor
Andijvie
Bleekselderie
IJsbergsla                            
Minst vervuilde fruit:
Avocado
Kiwi
Pruimen
Passievruchten
Mango
Zwarte bessen
Kersen

Minst vervuilde groente:
Venkel
Asperges
Witlof
Rode kool
Bloemkool
Champignons
Witte kool